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As diferentes maneiras de preparo de plantas medicinais
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Formas
de aplicação
Banho
Ervas
podem ser adicionadas ao banho, tratando o corpo como um todo, ou apenas os
pés e o rosto.
Se você
está usando ervas frescas, faça uma pequena bolsa com gaze ou tecido
parecido, que permita que a essência da erva se dilua na água. Para um
banho de banheira, use aproximadamente 20 gramas da erva.
Durante
o banho, aperte a bolsa suavemente e deixe o liquido escorrer diretamente
sobre a área à ser tratada.
O banho
também pode ser preparado anteriormente. Misture 6
colheres ( sopa) de ervas frescas ou secas em três xícaras de água
fervente. Deixe esfriar naturalmente. Na manhã seguinte, esquente a
mistura, coe e acrescente diretamente na água da banheira.
Compressa
A
compressa é indicada no caso de feridas e contusões, tem um efeito mais
brando que as cataplasmas e pode ser aplicada sobre a pele.
Umedeça
um pano (algodão, linho, gase) bem macio, com a infusão ou decocto da erva
adequada. O pano então é colocado, sobre a região afetada, e seguro por uma
bandagem por 20 minutos pelo menos. As compressas podem ser quentes ou
frias.
Cataplasma
A cataplasma
é aplicada diretamente sobre a pele na região afetada. É aconselhado o uso
de ervas frescas, mas também pode ser feita de mistura de ervas em pó com
água fervente. As cataplasmas são indicadas para tratar hematomas, abcessos
e ferimentos, drenando impurezas e aliviando a dor.
Ervas frescas- Coloque as ervas sobre um pano (algodão, gaze,
linho). Enrole muito bem , passe sobre ele um rolo
de macarrão várias vezes, até que se forme uma mistura pastosa. Aplique
esta mistura no local desejado afixando o pano para que o suco e a pasta
não escorram para outras partes do corpo.
Decocção
São
usadas raízes, ramos, sementes ou cascas de plantas.
As
ervas são cozidas em água, em panela adequada, durante aproximadamente 10
minutos, sem deixar ferver. Coe e beba na freqüência prescrita.
Pode
ser guardado na geladeira por 3 dias.
Infusão
(chá)
São
feitos de ervas, principalmente folhas e flores, secas, ou em alguns casos,
frescas . No preparo, recomenda-se água filtrada e recipientes de esmalte, barro, vidro ou
louça, já que as panelas de alumínio, ferro e estanho liberam substâncias
que alteram o princípio ativo da erva.
Sempre
por primeiro a erva na xícara (saquinhos) ou bule ( ervas
a granel), e depois verter a água quente. Do contrário perde-se o impacto
do líquido sobre a erva, diminuindo o aroma e sabor. Coe e beba.
Inalação
A
inalação herbal é muito indicada no tratamento de males respiratórios,
descongestionando e ajudando na respiração. É também um ótimo expectorante.
Coloque um punhado de ervas, secas ou frescas, em uma panela de ampla
superfície, mas não muito alta. Adicione água e leve a mistura ao fogo.
Assim que ferver, reduza o fogo e abafe por cinco minutos. Cubra a cabeça
com uma toalha, formando uma tenda e se aproxime da panela. Inale este
vapor por 5 minutos.
Suco
Lave
muito bem as ervas e plantas com água fria. Se necessário, pique- as em partes mais fáceis de serem manuseadas.
Bata no liqüidificador ou centrífuga. Dependendo da planta, esse líquido
pode ser utilizado diluído na água, puro ou em gotas no chá.
Geralmente,
esse suco deve ser ingerido imediatamente, mas se colocado em um recipiente
fechado e refrigerado, poderá ter sua duração aumentada sem que sem uma
grande perda de suas propriedades vitais.
Tintura
As
tinturas são feitas com o álcool, que preserva as propriedades ativas das
plantas. Geralmente são usadas em gotas, nas infusões e compressas.
Para
preparar sua tintura em casa, coloque as partes de ervas trituradas,
frescas ou não (25grs), em um recipiente previamente esterilizado que possa
ser fechado hermeticamente. Adicione alguma bebida alcoólica como Vodka ou
álcool de cereais (600ml), para cobrir as ervas. Deixe a mistura em
recipiente fechado por 2 semanas aproximadamente,
sem o contato da luz. Agite o frasco uma vez por dia pelo menos, enquanto
segue a maturação. Coe o líquido em coador de pano e guarde em recipiente
escuro hermeticamente fechado.
Xarope
O
preparo é parecido com o da tintura, mas as quantidades utilizadas são
diferentes.
Coloque
as ervas (40grs para adultos e 20grs para crianças) trituradas, em um
recipiente de vidro com tampa hermética. Adicione alguma bebida alcoólica , como álcool de cereais ou Vodka (100ml),
para cobrir as ervas. Deixe esta mistura em recipiente fechado por 10 dias,
sem o contato da luz. Agite o frasco todos os dias, enquanto aguarda a
mistura maturar. Coe o líquido em coador de pano, adicione mel ( 5 partes de mel para 1 de líquido), e misture bem.
Deixe descansar por 2 a 3 horas, podendo ser ingerido a seguir.
Ungüento
É uma
preparação gordurosa. Utilize o processo do banho-maria. Faça uma infusão
bem forte, fervendo as partes da planta, frescas ou secas. Como uma
alternativa, use 80 a 120 gotas de tintura herbal. Acrescente então, um
pouco de óleo de oliva ou girassol e deixe a água ser absorvida pela
mistura. Adicione cera de abelhas ou manteiga de cacau, até obter uma
consistência cremosa. A mistura deve ser guardada na geladeira em um
recipiente de vidro.
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